Nutrisi Otak

Selamat pagi teman2 bloger apa kabarnya hari ini, udara pagi hingga siang ini suangguh menyejukan hati, dingin2 empuk, kali ini gue mau memperkenalkan tema baru yang hadir di blog ini yaitu nutri otak dimana tema ini akan membahas mengenai pengetahuan yang dapat menambah ilmu bagi kita2 yang gue ambil dari buku2 yang gue pernah baca dan gue modifikasi dengan tulisan gue, dan untuk tema dengan judul resolusi 2014 dan gula-gula smp akan tetap di update, so silakan menikmati tema baru ini :

Break your routine and

Sesuai dengan judulnya break your routine yaitu belajar melawan rutinitas yang sering kita lakukan dari hal2 yang sederhana untuk membuat kita menjadi kreatif (tidak kaku) dan melakukan hal2 baru, rutinitas adalah hal-hal yang kita lakukan secara terus menerus dan itu2 saja, kalau dipikir kadang kita merasa jenuh atau penat dan hal itu dapat memberikan dampak negatif untuk diri kita bukan, apa saja dampak negatifnya, ilmu pengetahuan kita dibertambah karena kita selalu melakukan hal yang sama, membuat strees dan bosan, ya hal ini dapat membuat strees ketika kita hanya melakukan hal yang sama setiap harinya, serta menumpulkan daya kreativitas kita pastinya dan membuat kita tidak berani melakukan hal2 yang baru dan menantang. 

kita dapat mengubah kebiasaan rutin kita yang menjenuhkan dan menghambat daya kreatifitas kita salah satu contoh sederhana adalah :

1. mengubah posisi jam tangan ketika digunakan 

mengubah posisi jam tangan kita, kalau biasa kita selalu menggunakan jam tangan pada tangan kanan kita, tidak ada salahnya kita melakukan perubahan posisi jam tangan menjadi di sebelah kiri, sehingga pada saat kita ingin melihat pukul berapa saat ini maka kita otomatis akan melihat ke tangan kanan yang sering kita gunakan dalam memakai jam tangan bukan? hal ini yang disebut rutinitas, jadi ketika kita pindahkan posisi hal yang terjadi adalah lama-kelamaan kita akan terbiasa dengan respon kita dalam melihat pukul berapa saat ini, hal ini sangat membantu kita untuk berani dalam melawan rutinitas yang selalu kita lakukan, untuk bereksperimen dengan hal-hal baru.

2. bekerja di tempat yang berbeda

sesuatu yang mudah untuk diubah atau keluar dari rutinitas adalah tempat kita melakukan pengerjaan tugas, untuk teman2 yang sedang menghadapi ujian di sekolah atau kuliah biasanya tempat belajar paling populer adalah kamar tidur atau meja kerja bukan? hal ini terkadang membuat kita bosan dan efek negatifnya kita akan cepat bosan dalam belajar dan memilih untuk tidur atau menonton tv, coba teman2 ubah kebiasaan itu dengan mencaba belajar di cafe yang tersedia wifi gratisan atau di taman sekolah atau kuliahan, sangat menarik kan untuk di implementasikan, istilahnya ganti suasana kerja, biasanya ini bisa membantu datangnya ide-ide segar keluar lebih banyak. 

3. mencoba hal baru

biasanya kita kalau sudah nyaman dengan rutinitas kita, maka kita tidak akan mengubahnya, coba d kalian memberanikan diri untuk merubah rutinitas yang nyaman kalian lakukan, misalnya berbelanja di mol yang pada dasarnya nyaman, coba sesekali kalian pergi ke pasar tradisional, pasti kalian akan mendapatkan hal dan informasi baru, seperti bagaimana cara menawar barang, mendapatkan barang dengan kualitas sama bagus dengan yang dijajakan di mol tapi dengan harga yang jauh lebih murah, serta informasi2 lainnya ^_^.

Resolusi 2014 ke 2

Selamat Pagi Bloger, akhir2 ini kita di beri udara yang segar, ga panas dan ga hujan, selalu berawan dari awal tahun hingga saat ini tanggal 7 januari 2014, ngomong2 apa kabar kalian  semuanya? mudah2an semuanya sehat sentosa, amin, pagi ini gue mau kasih sekelumit action yang gue laksanaan untuk mencapai resolusi selama satu tahun ke depan, oke tanpa panjang lebar, kalian dapat lihat di bawah ini : 

mungkin agak acak dalam pengerjaan resolusi gue tahun 2014, hari ini gue mau bahas apa yang sudah gue kerjakan dalam mencapai resolusi poin ke 4 :

ini buku resolusi gue, gue namain fream book resolusi 2014 (buat sendiri pastinya) gue sengaja tulis dengan hurup kapital yang besar dan berwarna warni tujuannya ketika gue buka lagi ini buku resolusi buat semangat dengan adanya warna warni dalam tulisan, kalau dengan pulpen warna hitam dan tulisan normal pasti tidak semenari seperti ini, iya kan kita bakalan malas duluan ketika dibuka tulisan kecil dan berwarna gelap, siapa yang setuju?

 

ini poin cara gue mencapai resolusi poin 4, tentunya ala gue alias gue buat sendiri seadanya dan sesederhana mungkin, kita tulis poin2 apa saja yang harus dikerjakan dalam mencapai resolusi tersebut, dan ini tidak berpatokan pada standar yang mungkin ada, terserah kalian, dan sekreatif mungkin dalam membuatnya, toh yang kerjakan gue jadi harus pakai cara gue, benar tidak?

Pertama siapkan kertas bekas, apa saja seadanya dirumah, kertas ini berfungsi sebagai media yang nantinya akan dituliskan kata2 motivasi. selain itu fungsi lainnya kertas ini untuk menempelkan letak kotak yang dapat terbuka, mudah bukan.

ke dua siapkan pulpen atau spidol warna warni bekas (tidak harus baru) yang penting dapat digunakan (masih nyata saat dituliskan), nah fungsi dari spidol ini ya untuk membubukan tulisan dikertas tadi.

bahan ke 3 cutter, bisa menggunakan benda tajam lainnya yang ada di rumah (tidak haru cutter, bisa pisau dapur yang ada dirumah atau benda tajam lainnya) fungsinya untuk membuat lubang uang dimana nanti akan masuk.

alat yang ke 4 adalah isolasi, ga harus pakai isolasi si, bisa lem kertas atau nasi yang penting tidak mengeluarkan budged yang besar, asal bisa digunakan saja, fungsinya tidak lain dan tidak bukan untuk merekatkan bagian yang terbuka/dapat terbuka dan untuk menempelkan kertas motivasi nantinya, menarik bukan?

ini dia bahan ke 5 (bahan utama) yang paling penting untuk media tempat uang, kotak apa saja asal yang masih bagus, ukurannya terserah agam segimana besarnya, tidak lain dan tidak bukan fungsinya sebagai media penyimpanan.

ini dia gunanya cutter untuk buat lubang pada media kotaknya, bisa dimana saja lubangnya sesuai dengan selera kalian, tapi ingat dibuat pass untuk uang, maksudnya jangan terlalu lebar ya, nanti bisa di ambil d ^_^.

ini dia fungsi kertas dan spidolnya, untuk buat tulisan motivasi, bentuk atau kata2 tulisannya terserah kalian, yang buat kalian termotivasi saja, kalau gue tulis seperti gambar diatas, gue si pennya buat jalan2 tu tabungan nantinya, insya allah kalau terlaksana mau buat jalan2 ke luar negeri (doakan ya teman2 bloger) lengkap dengan tanggal kapan tabungan akan di buka (hal ini untuk menghindari kita membukanya sebelum tanggal yang direncanakan) dan buat patokan perharinya kalian mesti menabung berapa rupiah, kalau gue si uda gue tentukan sehari gue bakal isi 20ribu mau itu hari minggu atau libur.

 ini dia penampakan tabungan ala gue yang sudah jadi ^_^ lumayan ya?

 

tara sesuai dengan komitmen gue perhari gue masukin 20ribu dan action ini sudah berjalan selama 5 hari, mulai tanggai 3 januari dan sudah terkumpul 100ribu (kita bisa dengan mudah menghitung nominal total jumlah uang yang sudah ada di tabungan kalau dilakukannya secara konsisten (setiap hari dengan jumlah yang sama, jadi menghitung jumlah saldonya tinggal uang perhari di x jumlah hari = jumlah saldo).

tapi ingat tabungan bukan hanya 1 saja tapi usahakan lebih dari 2, tabungan rutin dan tabungan keinginan atau tujuan kita, jadi gue punya tabungan yang 1 khusus untuk dana jalan2 dan yang s1 tabunga wajib kita (ga boleh di campur) salam hangat ardi ^_^  dan selamat siang semoga bermanfaat buat gue dan yang ngebaca blog gue.

Resolusi 2014

Selamat tahun baru 2014

lama tak update blog tak terasa sudah masuk hari ke 6 tahun 2014, walau terlambat gue mau ucapin selamat tahun baru 2014 semoga ditahun ini semua yang kita targetkan tercapai amin, ngomong2 tentang target gue punya list resolusi di tahun 2014, semoga apa yang gue targetkan semuanya terlaksana sebelum tahun berganti lagi, amin, resolusi apa si? terus apa resolusi bloger sekalian? gue mau kasih tau resolusi gue di 1 tahun kedepan, lets go see my resolution.

Resolusi?

Berdasarkan Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) kata resolusi diterjemahkan sebagai re·so·lu·si /résolusi/ n putusan atau kebulatan pendapat berupa permintaan atau tuntutan yg ditetapkan oleh rapat (musyawarah, sidang); pernyataan tertulis, biasanya berisi tuntutan tt suatu hal: rapat akhirnya mengeluarkan suatu -- yg akan diajukan kpd pemerintah.

Secara simpel, makna resolusi dapat kita gunakan untuk menyimpulkan harapan, tujuan, hal konkret yang akan kita capai  tahun depan.

Misalkan, bisa mendapatkan nilai A pada mata kuliah, mendapat kesempatan magang di kantor favorit, pindah kos, menyelesaikan skripsi, bebas utang, bisa menabung, membeli motor, mendapat pekerjaan, atau mendapat pacar? 

sekilas pengertian resolusi menurut kamus besar bahasa indonesia, terus gue punya dunk resolusi di tahun ini, mau tau resolusi gue apa saja? berikut ini gue sajikan buku resolusi gue dan list resolusi gue di 1 tahun ke depan :

gambar diatas adalah resolusi yang mau gue capai di tahun ini :

1. kuliah s2 IBI darmajaya (memuaskan)

sebelumnya gue sudah pernah mengikuti program pasca sarjana di universitas bina nusantara hingga thesis, dan pembuatan proposal (dan lulus), sampai hari pengumpulan thesis untuk sidang keseluruhannya, banyak hal yang belum terselesaikan di thesis gue, dan alhasil sampai hari pengumpulan thesis, thesis gue masih berantakan, setelah itu gue ambil cuti selama 2 semester karena gue belum kepikiran konsep yang mateng lagi, untuk merefresh otak akhirnya gue beranikan diri untuk memasukan lamaran di berbagai loker, dan setelah mengikuti beberapa tes, gue diterima di PT. Matahari Dept Store sebagai Super Visor area, walaupun itu pertamax gue kerja tapi semuanya berjalan aman dan bergabung dengan Matahari merupakan kebanggaan sendiri bagi gue, tapi gue memberanikan diri ambil resiko untuk keluar dari Matahari dan meneruskan tujuan gue yang sempet putus, untuk itu mulai feb tahun 2014 gue mulai masuk lagi di kelas pasca sarjana tapi di univ yang berbeda. 

2. dapat kerja 

dapat kerja, ya ini salah satu resolusi gue ditahun ini dapat berkerja kembali, tapi gue lebih konsen ke program pasca sarjana gue, gue berharap dapat kerja yang sesuai dengan hati gue, syukur2 gue di minta kerja di ibi darmajaya, amin.

3. berat badan turun

sebenarnya gue sudah punya resolusi memiliki berat badan yang ideal akhir tahun 2013 kemarin, dan hal itu sudah gue lakukan dengan mengikuti fitnes di gym center dan melakukan diet, dan gue berharap tahun ini resolusi gue untuk badan gue dapat tercapai, amin.

4. ada tabungan
ya semua orang sebenarnya wajib hukumnya memiliki sebuah tabungan, yang sangat berguna disaat2 kita membutuhkannya, gue sudah menjalankan resolusi poin 4 ini per tanggal 3 januari 2014.

5. holiday
tiap orang memiliki hak untuk mengistirahatkan pikirannya, liburan itu kegiatan wajib dilakukan dalam satu tahun minumum 1x, gue punya target tahun ini (penghujung tahun akan berlibur ke luar tanah air), semoga resolusi gue yang satu ini tercapai, amin.

6. bisa berkendara

sebenarnya ini pekerjaan rumah yang belum terselesaikan tapi sudah gue kerjakan, gue sudah 2x mengikuti kursus menyetir mobil, dan sampai saat ini belum lancar dalam mengendarainya, semoga resolusi terakhir saya ini dapat tercapai di 1 tahun ini.